7 piloni de pierdere in greutate: Scoală-te şi de a face ceva pentru tine.

7 piloni de pierdere in greutate: Scoală-te şi de a face ceva pentru tine.

     Primavara este aici, vai! Este un moment în care totul este proaspăt şi nou. Flori încep să înflorească, iubirea este în aer, şi gândurile noastre se întoarc spre a vărsara acele kilograme nedorite din iarnă.

     Zile negre scurte au dus la inactivitate şi kilogramele s-au îngrămădit pe tine. Tezaure ale organismelor frumoase vor fi pe poziţie la Waikiki, Newport, Malibu, Santa Monica, Padre Island, şi Pompano Beach. Vei fi una dintre cele conduse de distracţie în soare, sau care va fi prea jenata să se arate într-un bikini?

     Aceste cuvinte de înţelepciune sunt menite să încurajeze şi să ajute pe cei care doresc să reducă zece sau cincisprezece kg. din puţina burtă, care a fost dobândită în cursul iarni.

Vergeturi: faptele!

Vergeturi: faptele!

     Vergeturile sunt dungi violacee si cicatricile care apar în mod normal, pe fese, solduri, abdomen, piept, şi de arme. Ele sunt un efect secundar comun de a creşte prea repede. Ele se formează atunci când derma (stratul mijlociu al pielii dumneavoastră elastic) este intins si se rupere elasticitatea in pielea ta. Cind elasticitatea se descompune, pielea încearcă să se consolideze cu colagen în pielea prea intinsa, cauzand astfel vergeturile.

     Factorii care contribuie la formarea de vergeturi sunt:

     Ereditatea - unele tipuri de piele sunt doar predispuşi genetic. Dacă mama a avut vergeturi, sunt sanse mari sa ai si tu.

     Greutate - creştere rapidă în greutate în exces aşa cum se găseşte în timpul sarcinii şi culturism sau alte pierderi in greutate de gradul excesiv.

     Tip de piele - Unele tipuri de piele sunt mai uscate decât altele care au astfel o elasticitate mai puţina, daca este bine-hidratat pielea tinde să aibă elasticitate mai mare.

Corp de clădire Supliment

Corp de clădire Supliment

Clădire Supliment corp - ce este?

     Termenul de "Suplimentul de body-building", este cunoscut pentru aproape toată lumea în zilele noastre. Supliment de body-building este un supliment care este proiectat pentru a ajuta oamenii care-l utilizează pentru a realiza mai multe lucruri, care includ, dar nu se limitează la cresterea in greutate, construirea musculor, şi puterea de formare. Există multe alte motive pentru utilizarea de constructii produse de corp de suplimente, dar aceste trei sunt, probabil, cele mai populare.